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2025.08.29

インターンでオフィスカジュアルはOK?服装の選び方や男女別コーディネート例を紹介!

インターンでオフィスカジュアルはOK?服装の選び方や男女別コーディネート例を紹介!
インターンでオフィスカジュアルはOK?服装の選び方や男女別コーディネート例を紹介!

インターンシップに参加する学生にとって、よくある悩み事のひとつが「服装選び」です。

とくに、
「インターンでオフィスカジュアルはOK?」
「オフィスカジュアルを指定されたけど、何を着ればいいの?」
といった疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

今回は、インターンでのオフィスカジュアルの可否やアイテム選びのポイント、着こなしの注意点を解説します。男女別にインターンシップでのおすすめコーディネートも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

インターンでオフィスカジュアルはOK?

そもそもオフィスカジュアルとは、カジュアル要素を取り入れたビジネスファッションの一種で、一般的にはオフィス内での就業だけでなく、社外からの来客にも対応できる服装を指します。

では、インターンシップに参加する際の服装として、オフィスカジュアルは適切なのでしょうか。

業界や業種、社風にもよりますが、インターン生の服装としてオフィスカジュアルが許容・推奨されるケースは多々あります。

企業から「オフィスカジュアルでお越しください」と指定された場合や、「服装自由」や「私服OK」と案内された場合も、オフィスカジュアルを基準に服装を考えるとよいでしょう。

ただし、金融業界や公的機関など、比較的堅い業界のインターンシップにおいては、スーツの方が好ましいケースもあります。また、オフィスカジュアルが許容される職場でも、来客対応や商談・打ち合わせへの同席などが予定されている場合は、オフィスカジュアルではなくスーツの着用が推奨されます。判断に迷ってしまう場合は、企業側の担当者に質問・確認してみましょう。

インターンでのオフィスカジュアルのアイテム選びのポイント

男性のオフィスカジュアルは、ジャケットとパンツを組み合わせた「ジャケパンスタイル」が基本。女性のオフィスカジュアルは男性よりもアイテムの選択肢が広いですが、ビジネスにふさわしい「落ち着き」と「上品さ」が重要なポイントとなります。

では、インターンにおけるオフィスカジュアルのアイテム選びのポイントを詳しく見ていきましょう。

トップス

トップス

男性の場合、ワイシャツやポロシャツなどの襟付きシャツが基本。色味は白やサックスブルー、グレーなどの定番色がおすすめです。女性の場合、白やベージュ、パステルカラーなどのブラウス・シャツが定番です。

また、ジャケットを羽織る前提ではありますが、無地のシンプルなTシャツやカットソーを取り入れるスタイルもあります。

派手なデザインのものや、肌の露出が多いデザインのアイテムは避けましょう。

ジャケット・アウター

アウター

オフィスカジュアルのアウターは、ジャケットが基本。

夏場のクールビズにおいても、突然の来客や打ち合わせなどに対応できるよう、ジャケットを用意しておくことをおすすめします。

デザインは、定番のシングルブレストのテーラードジャケットが着回しやすくておすすめ。なかでも紺やグレーといったベーシックカラーのジャケットは、さまざまなシチュエーションで活躍してくれます。

ボトムス

ボトムス

男性の場合、ボトムスはスラックスやチノパンが定番。黒や紺、グレー、ベージュなどの定番カラーで、センタープレス(中央の折り目)が入っているパンツがおすすめです。

女性の場合、パンツスタイルもスカートスタイルもOK。スカートであれば、ひざが隠れる丈のアイテムを選びましょう。パンツスタイルなら、テーパードパンツやワイドパンツなど、動きやすく、きれいなシルエットのものがおすすめです。

男女ともに、ダメージジーンズやスウェットパンツなどのカジュアルすぎるアイテムは避けましょう。

足元は、男女ともにシンプルな靴がおすすめ。

男性であれば、ローファーやUチップなどの革靴が人気で、色は黒や茶色が定番。女性であれば、3~5cm程度のヒールのパンプスや、フラットなローファーが定番です。

カジュアルに寛容な職場であれば、足元にシンプルなスニーカーを取り入れるもの〇。

インターンのオフィスカジュアルの注意点

次に、インターンでオフィスカジュアルを着こなす上で覚えておきたい注意点を見ていきましょう。

清潔感が最重要

インターンやオフィスカジュアルに限った話ではありませんが、ビジネスシーンでの服装は清潔感が非常に重要です。

たとえば、シャツやジャケット、パンツにシワや汚れが付いていると、相手にだらしない印象や不快感を与えてしまう恐れがあります。また、汗やタバコ、食事の匂いにも注意が必要。強すぎる香水も、人によっては不快に感じられることがあるため避けましょう。

カジュアルすぎるアイテムは避ける

派手なデザインのアイテムやアクセサリー、ダメージ加工が施されたジーンズ、スウェットやジャージ、半ズボンにサンダルなど、カジュアルすぎる服装はNGです。

また、カジュアルファッションにおいてはビッグシルエットやオーバーサイズがトレンドですが、オフィスカジュアルではジャストサイズが基本です。サイズ感が大きすぎたり小さすぎたりすると、きちんと感が損なわれたり、不快な印象を与えたりする恐れがあるため注意しましょう。

判断に迷ったらフォーマル寄りを選択

オフィスカジュアルには明確な定義がなく、業種・業界や企業文化によってもその定義や基準が異なります。

少しでもアイテム選びに迷ったら、よりフォーマルな方を選択するのが無難です。たとえば、「Tシャツか襟付きシャツか」で迷ったら襟付きシャツを、「スニーカーか革靴か」で迷ったら革靴を選ぶようにしましょう。カジュアルすぎて浮いてしまうことはあっても、フォーマル寄りな服装が問題になることはほとんどありません。

【男女別】インターンにおすすめのコーディネート例

インターンシップにおすすめのオフィスカジュアルコーデを男女別にご紹介します。

セットアップ×ポロシャツのメンズオフィスカジュアルコーデ

セットアップ×ポロシャツのメンズオフィスカジュアルコーデ

セットアップのジャケット・パンツにポロシャツを合わせたメンズオフィスカジュアルコーデ。

落ち着いた印象のチャコールグレーのセットアップに、サックスブルーのポロシャツが好相性で、誠実で爽やかな印象に仕上がっています。

ノーカラージャケットを使ったレディースオフィスカジュアルコーデ

ノーカラージャケットを使ったレディースオフィスカジュアルコーデ

ノーカラージャケットを使ったレディースオフィスカジュアルコーデ。

落ち着いた雰囲気のブラウンのジャケットと、柔らかい印象のブラウスを組み合わせることで、程よくこなれ感のあるコーディネートに。

まとめ

今回は、インターンシップにおけるオフィスカジュアルに焦点を当て、アイテム選びのポイントや着こなしの注意点を紹介しました。

スーツ・紳士服のはるやまでは、オフィスカジュアルにピッタリなアイテムをバリエーション豊富に取り扱っています。インターンでの服装にお困りの方は、ぜひはるやまのオンラインストアをチェックしてみてください。

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